فواید مصرف روغن زیتون در دوران بارداری

مادرانی که از فواید مصرف روغن زیتون در دوران بارداری آگاهی دارند، می دانند که فقط باید نوع طبیعی آن را به مصرف برسانند.
طبق تحقیقاتی که انجام گرفته است مشخص شده است که کسانی که بطور منظم مصرف روغن زیتون را در رژیم روزانه خود قرار داده اند، هم اضافه وزن کمتری داشته اند و هم میزان قند خون و فشار خون آنها پایین تر بوده است.این دو فاکتور، یعنی وزن و قند و فشار خون، از عوامل دردسر ساز و در برخی موارد خطر آفرین برای مادر و کودک می باشد. به همین دلیل مادران باردار می توانند با مصرف روغن زیتون در دوران بارداری از فواید آن بهره مند شوند.این افراد با مصرف روغن زیتون در دوران بارداری دیگر لزومی ندارد که نگران این باشند که با مصرف این ماده چرب پرکالری، اضافه وزن پیدا کنند یا اینکه قند خون و فشار خون شان بالا برود.البته تمام این فواید و خواص تنها در صورتی اتفاق می افتد که روغن زیتونی که به مصرف می رسانند روغن زیتون کاملا طبیعی و اصل باشد؛ وگرنه روغن زیتون های مصنوعی و تقلبی را نمی توان دارای این خصوصات دانست.خریدارانی که بدنبال خرید انواع روغن زیتون طبیعی و درجه یک هستند، می توانند با همکاری با مجموعه زیتون ایران بهترین خرید خود را به انجام برسانند.